“아무것도 안 했는데 너무 피곤해요”혹시 당신도 ‘번아웃’ 상태 아닐까요?안녕하세요.요즘 퇴근만 하면 침대랑 한 몸 되는 분들,월요일만 되면 온몸이 아픈 분들,일을 하긴 하는데 기계처럼 멍하게 일하는 분들… 혹시 계신가요?그게요… 단순히 피곤한 게 아니라**‘번아웃’**일 수도 있어요.🧠 번아웃(Burnout)은 마음의 과열이에요간단히 말하면,열심히 살다 보니 어느 순간 ‘기름이 다 떨어진’ 상태예요.몸은 출근했지만, 마음은 회사에 안 가고 싶어하는 거죠.✔️ 이건 나약해서 그런 게 절대 아니에요.열심히 해왔기 때문에, 지친 거예요.책임감이 강해서, 무리했던 거고요. 🔍 혹시 이런 느낌, 요즘 자주 드세요?“출근 생각만 해도 숨이 막힌다”“일을 해도 성취감이 없다”“사람 만나는 게 너무 귀찮고 피곤하..

겨울철 필수템 회사내부가 너무 건조해져서 가습기를 사봤습니다 전 회사에 돈을 너무 들이기 싫어서 싼걸 먼저 찾아봤습니다. 그리고 다이소를 가게되었습니다. 아 먼저 인터넷으로 메이커 말고 괜찮은 거 사려먼 3~4만원정도 생각하셔야 하더라구요. 다이소는 거의 5처넌이면 어느 지점이든 살수있어요. 종류는 3~4가지가 있네요 차량용도 있고. 저는 다음 동영상 제품을 골랐어요. 종류는 거의 비슷해서 일단 사용 동영상 보여드릴게요. 슝슝 좀 정리하고 찍을걸 그랬나...하하 지저분하네요 가습량은 80% 정도 만족해요 여기 내부 공간이 커서 그래도 만족도는 높아요. 필터도 청소필요없고 좀 더럽다 싶으면 쉽게 갈수있어요 관리가 편해요. 물도 딱 하루치 채우고 하루치 정도 가습기를 작동시킬수있어요. 그리고 퇴근할때 열어두..